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Relaciones tóxicas de pareja

Las relaciones de pareja tóxicas son aquellas en las que los miembros de la pareja dejan de ser ellos mismos por mantener una relación poco saludable. En las relaciones tóxicas se sufre una pérdida del bienestar psicológico y emocional, viéndose afectadas relaciones...

Prevención esguinces de tobillo

La práctica regular de actividad física y deporte es beneficiosa para la salud, sin embargo, también supone un mayor riesgo de lesiones. El tobillo es la segunda parte del cuerpo más lesionada en todos los deportes y actividades, siendo el esguince la lesión más común...