Fisioterapia y Psicología en Pamplona
Blog
Regularidad Menstrual ¿Mi ciclo menstrual es regular?
Regularidad menstrual ¿Mi ciclo menstrual es regular? ¿Cuántas veces os habéis preguntado a vosotras mismas si vuestra regla es regular? La regularidad de la menstruación siempre ha estado ligada a la duración del ciclo menstrual. 28 días son los establecidos para...
FISIOTERAPIA A DOMICILIO
Debido a la situación actual de coronavirus ampliamos la oferta de fisioterapia para acudir a tu domicilio. Los beneficios de esta terapia son: 1-. Comodidad: Al tratamiento individualizado de fisioterapia, añadimos la comodidad de prestarlo en tu domicilio. 2-....
Síndrome del túnel carpiano: síntomas y tratamiento
Compresión del nervio mediano, más allá del Síndrome del Túnel Carpiano En la entrada al blog sobre el pinzamiento del nervio decimos que el Síndrome del Túnel Carpiano (STC) es una de las patologías más prevalentes relacionadas con la lesión del nervio. Una...
NUEVAS ACTIVIDADES
En el mes de octubre y noviembre vamos a realizar diferentes actividades relacionadas con la maternidad. Para ello vamos a contar con Leticia Urdaci, psicóloga especializada en psicología perinatal. Las actividades las vamos a dividir en tres bloques: embarazo,...
La recuperación de lesiones ¿Cómo acelerar el proceso de recuperación de una lesión?
Recuperación de lesiones: ¿cómo acelerar el proceso de recuperación de una lesión? Obviamente a nadie le gusta lesionarse y una vez que os lesionamos lo que queremos es recuperarnos lo más deprisa posible. Para ello hay varias cosas que podemos hacer para que el...
Contractura de trapecios: ¿Qué podemos hacer cuando nos duelen?
La contractura de trapecios es uno de los problemas más frecuentes que las personas sufren en el cuello. Hoy te vamos a contar qué puedes hacer cuando te duelen. Mucha gente refiere dolor y sensación de músculo duro / tenso, como “cargado” en la zona de cuello. Sin...
Dolor persistente
Boom & bust es el término en inglés para describir lo que les pasa a muchos pacientes con dolor persistente. ¿En qué consiste? Normalmente el dolor persistente suele caracterizarse por tener una presentación irregular de intensidad de dolor, a pesar de...
El pinzamiento del nervio: pinzamientos más frecuentes, causas, síntomas y tratamientos
El pinzamiento del nervio se produce por compresión o irritación de un nervio al pasar por un espacio anatómico más estrecho. Los pinzamientos más frecuente son: Síndrome del túnel del carpo Síndrome del túnel cubital Ciática (término más controvertido ya que a...
