FISIOTERAPIA, EL DOLOR

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DOLOR

fisioterapeuta-pamplonaNuestro fisioterapeuta Ander Zulet del centro de fisioterapia y psicología KUNAP en Pamplona es miembro de la Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor y está especializado en el tratamiento del dolor.

Utilizamos indistintamente las palabras de daño o dolor pero no son la misma cosa. El daño es un golpe, una hinchazón, quemazón… Mientras que el dolor es la señal de alarma que nos indica peligro. Cuando todo funciona con normalidad el daño y el dolor serán proporcionales, es decir, si me he hecho un daño de 8 el cerebro me avisara de un peligro de 8. A este tipo de dolor, en el que el daño es proporcional a la señal de alarma, se le llama dolor nociceptivo y el tratamiento de nuestros fisioterapeutas en Pamplona irá encaminado a reducir el daño con terapia manual, ejercicios, educación sobre neurofisiología del dolor…

Cuando el daño y el dolor no son proporcionales se le llama dolor crónico o neuropático.

El dolor crónico se define como un dolor que se prolonga durante al menos 6 meses, o que continúa persistiendo una vez que los tejidos ya se han recuperado. Este tipo de dolor ocurre por un error de representación central de la zona y un desajuste de los mecanismos de control del dolor, lo que debería doler 2 duele 8 o lo que no debería de doler nada, duele.

La labor del fisioterapeuta es devolver la correcta percepción del dolor.
Para ello se utilizan técnicas muy específicas como:

  • Educación de los mecanismos del dolor (ayuda a entender por qué te duele)
  • Dosificación de las actividades
  • Ejercicios de lateralidad
  • Trabajo con espejos
  • Ejercicios de visualización
  • Ejercicio aeróbico