Fisioterapia y Psicología en Pamplona
HIPOPRESIVOS
Los hipopresivos son un conjunto de movimientos y posturas que haciéndolas de forma correcta generan una activación de la musculatura con una muy baja presión abdominal y del suelo pélvico.
Los beneficios de los hipopresivos son:
- Reduce el perímetro abdominal.
- Reduce la flacidez y la debilidad de nuestra faja abdominal.
- Tonifica el abdomen.
- Reduce los dolores de espalda.
- Reeducación postural.
- Fortalece el suelo pélvico.
- Aumento de la capacidad respiratoria.
- Mejora la postura.
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