Fisioterapia y Psicología en Pamplona

HIPOPRESIVOS

Los hipopresivos son un conjunto de movimientos y posturas que haciéndolas de forma correcta generan una activación de la musculatura con una muy baja presión abdominal y del suelo pélvico.
Los beneficios de los hipopresivos son:

Reduce el perímetro abdominal.

Reduce la flacidez y la debilidad de nuestra faja abdominal.

Tonifica el abdomen.

Reduce los dolores de espalda.

Reeducación postural.

Fortalece el suelo pélvico.

Aumento de la capacidad respiratoria.

Mejora la postura.

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