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Esguince de tobillo

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El esguince de tobillo es una lesión muy frecuente y dolorosa a la que, normalmente, no se le presta toda la atención debida. Esto puede acarrear consecuencias a futuro, como el dolor crónico o la inestabilidad crónica de tobillo o, incluso, puede llegar a derivar en...
Beneficios de la actividad física

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Adquirir el hábito de hacer actividad física regular (para muchos) es complicado debido a una gran variedad de motivos, ya sea por el ritmo de vida que llevamos, la dificultad para encontrar el tiempo para dedicarle o la dificultad de sobreponerse a la pereza inicial...
¿Qué sucede con el dolor pélvico crónico?

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El dolor pélvico crónico se define como el dolor que se percibe en las estructuras y órganos relacionados con la pelvis. En ausencia de patología aparente o infección, el fenómeno de dolor puede ser etiquetado como síndrome de dolor pélvico crónico. Realmente es un...
¿Dolor y daño en el tejido van siempre de la mano?

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¿Cuántos de vosotros habéis padecido algún tipo de dolor en los últimos tres meses? A cualquier hora del día o de la noche, alrededor de un 20% de la población mundial tiene un dolor que persiste MÁS de tres meses. Nadie quiere tener dolor, es una sensación...
Vulvodinia Dolor, ardor y picazón en la vulva

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¿Qué es la vulvodinia? La vulvodinia se define como el dolor vulvar de más de 3 meses de evolución sin una causa identificable clara, que puede tener posibles factores asociados. Se trata de la causa más común de dolor durante las relaciones sexuales en mujeres...