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EJERCICIO Y OSTEOPOROSIS: ACTIVA-T

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En el centro KUNAP, sabemos que el ejercicio es una herramienta clave para mejorar la calidad de vida de las personas con osteoporosis. A través de nuestro grupo de ejercicio ACTIVA-T, hemos observado cómo la actividad fí­sica adecuada puede generar mejoras...
INTERVENCIÓN NUTRICIONAL EN TENDINOPATÍA

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Las tendinopatías están caracterizadas por un deterioro en la estructura del tendón, lo que puede llevar a dolor, inflamación, debilidad y limitación del movimiento. Suelen darse por sobreuso, ya sea por un aumento de la actividad de dicho tendón, por mala técnica o...
INTERVENCIÓN NUTRICIONAL EN LA ROTURA MUSCULAR

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Frente una rotura muscular, es fundamental indagar en el motivo por el cual ha podido darse y así poder realizar cambios para que no vuelva a ocurrir. A menudo, las lesiones musculares vienen por una mala adaptación a la carga de trabajo que tiene que soportar el...