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¿Es el masaje la mejor opción en fisioterapia?

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Muchos pacientes acuden a la consulta de fisioterapia con la idea de que un masaje resolverá su problema. Sin embargo, aunque el masaje puede ser una herramienta útil, no siempre es la mejor opción para tratar el dolor o las disfunciones musculoesqueléticas. En este...
EJERCICIO Y OSTEOPOROSIS: ACTIVA-T

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En el centro KUNAP, sabemos que el ejercicio es una herramienta clave para mejorar la calidad de vida de las personas con osteoporosis. A través de nuestro grupo de ejercicio ACTIVA-T, hemos observado cómo la actividad fí­sica adecuada puede generar mejoras...
La Importancia de la Fisioterapia en Tu Salud y Bienestar

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En nuestro centro de fisioterapia, nos dedicamos a mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes a través de tratamientos personalizados y efectivos. La fisioterapia no solo ayuda a recuperarse de lesiones, sino que también juega un papel crucial en la prevención...
¿Qué hacer después de la cuarentena?

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Tanto si ha sido un parto vaginal como cesárea es importante realizarse una valoración fisioterápica global pasada la cuarentena, donde se valore el suelo pélvico entre otras de las estructuras implicadas durante el embarazo y el parto. Con esta valoración se...
No estoy a dieta, estoy cambiando mi estilo de vida.

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Ayer en nuestras redes sociales os hablamos de un reto de perder peso de forma saludable en 90 días…hoy os contamos un poco más. l Este reto consiste en formar un grupo de entre 4 y 12 personas que quieran perder peso de forma saludable aprendiendo a comer y...