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Ciática en el embarazo

Ciática en el embarazo

Durante el embarazo nuestro cuerpo sufre varios cambios físicos considerados fisiológicos (normales), pero a veces estos cambios pueden generar malestar y dolor. Con el paso de los meses el cuerpo de la mujer va cambiando pudiendo en ocasiones irritar el nervio...
Prevención esguinces de tobillo

Prevención esguinces de tobillo

La práctica regular de actividad física y deporte es beneficiosa para la salud, sin embargo, también supone un mayor riesgo de lesiones. El tobillo es la segunda parte del cuerpo más lesionada en todos los deportes y actividades, siendo el esguince la lesión más común...
LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR (III): LA RECUPERACIÓN

LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR (III): LA RECUPERACIÓN

Hace varias semanas que os venimos hablando sobre la rehabilitación tras una lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) en nuestros posts. Hoy contaremos como creemos que debe ser la recuperación. En gran cantidad de ocasiones vemos como se ponen plazos para la...
LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR (I): REGRESO AL DEPORTE

LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR (I): REGRESO AL DEPORTE

Permitir a los pacientes el regreso a la actividad deportiva y la competición tras una reconstrucción de ligamento cruzado anterior (LCA) es una decisión complicada. Se deben tener en cuenta multitud de factores. Cuando se produce una lesión del LCA, el tratamiento...